10 способов, как превратить ведение домашнего хозяйства в поклонение без стресса

Звонит телефон… Пока я бегу, чтобы взять трубку, замечаю, что в гостинной хаос из валяющихся по всюду игрушек. Как только я начинаю разговор, из ванной доносится: “Мама! Я все!” Мультиварка пищит, давая знать, что готовка закончилась, и будит тем самым спящего младенца…

И хотя это моя ежедневная реальность, я не жалуюсь. Серьезно. АльхамдулиЛлях за все эти блага: детей, еду, дом и многое другое. Но я знаю наверняка, что я, как и многие мамы, иногда испытываю стресс. Так что давайте попробуем бороться с этим вместе.

Женщины часто рассматривают ведение домашнего хозяйства как список дел: стирка, уборка, готовка и т.п.

Однако нам следует изменить наш взгляд на это. Ведение домашнего хозяйства – это создание и поддержание благоприятной домашней атмосферы, забота о семейном очаге. Да, оно включает в себя все перечисленные выше дела, и это его физическая сторона. Но нам необходимо не забывать и о духовной.

Воспитание праведных детей мусульман, забота о нуждах мужа, создание дома атмосферы мира и счастья – все вместе это не легкая задача.

Поэтому я хотела предложить вам несколькой идей касательно того, как вы и я можем вести наше домашнее хозяйства гладко и плавно, как по маслу.

1. Помни о том, что все от Аллаха, Свят Он и Велик, и что все происходит согласно Ео плану. Осознание этого уже само по себе снимет с тебя значительную часть стресса и давления.

2. Делай много дуа и проси Аллаха, чтобы Он облегчил тебе все твои дела.

3. Мы постоянно чем-то заняты и думаем: что приготовить? что убрать? чем еще заняться? Однако если не все идет согласно плану, не расстраивайся. Уж я то знаю, насколько непредсказуемы бывают дети. Мир не рухнет, если ты помоешь полы не сегодня, а завтра, или один раз закажешь еду на вынос.

4. Подзаряжай иман, слушая полезные лекции во время мытья полов, посуды или готовки.

5. Поищи в Интернете простые и быстрые рецепты блюд, которые наверняка понравятся твоей семье.

6. Относись к детям, помня о том, что они создания Аллаха. Это добавит тебе (и мне в первую очередь!) терпения, иншаАллах.

7. Избавься в своем доме от всего, что вызывает недовольство Аллаха или является пустой тратой нашего драгоценного времени.

8. Стресс появляется в нашей жизни, когда мы слишком много на себя берем и перегораем. Так что не переусердствуй. Да, чистота – половина веры, но это не значит, что нужно целый день надраивать и подтирать.

9. Не расстраивайся, думая, что домашние заботы не оставляют тебе времени на дополнительное поклонение, и твой иман постепенно слабеет. Преврати повседневные дела в поклонение. Формула этого: правильное намерение + правильные дела в соответствии с ними + много дуа.

10. Позаботься о себе, и тогда ты сможешь позаботиться о своей семье.

Болезнь закрадывается изнутри. Если мы не можешь быть счастливыми в своих собственных домах со своими семьями, врядли мы найдем счастье где-нибудь вовне.

Пусть Аллах облегчит это для нас!

Автор: Muslimah Mama

Перевод http://Sestram.com