Моя шахада (свидетельство) об окончании Академии ZAD
С началом сентября в Академии ZAD началась учеба. Наша группа русскоязычных студенток бурлит сообщениями новеньких и продолжающих, опытных учениц. Я смотрю на их число – 89 на данный момент и постоянно увеличивается – и чувствую свою причастность к чему-то большему чем я сама. Потому что помню, как мы начинали с семи человек.
Моя шахада (свидетельство) об окончании Академии ZADНа сайте Академии меня уже не встречают уроки, расписание, тесты. Вместо этого с главной страницы ко мне обращается руководство Академии со словами:
“Команда Академии ZAD хочет поблагодарить вас за завершение учебной программы и её четырех уровней и успешную сдачу экзаменов. мы поздравляем вас с этим достижением, которое является доказательством вашей целеустремленности и упорства.
Мы надеемся, что вы приобрели знание, которое поможет вам в вашей жизни и будет способствовать вашему движению вперед к высшим ступеням требования знания, а также увеличит вашу страсть к учебе и увеличению своего знания.
Аллах сказал в Коране:
وقل ربِّ زدني علماً
“И скажи: “Господь мой, прибавь мне знания!”
Мы советуем в первую очередь самим себе, а потом и вам требовать знания усердно, и чтобы это было искренне ради Аллаха и стремясь к Его довольству.”
И в этом вся суть учебы в Академии, которую можно подытожить так:
1️⃣ практичное знание для повседневной жизни, по которому нужно ДЕЙСТВОВАТЬ, т.к. оно касалось самых основ религии
2️⃣ усердие, целеустремленность (два года ежедневных уроков, еженедельных тестов, ежемесячных экзаменов…)
3️⃣ искренность, стремление лишь к довольству Аллаха как обязательные условия (без которых не будет принято ни это ни любое другое поклонение, а требование знаний – это поклонение!)
4️⃣ страсть и любовь к знанию, которая разгорелась еще сильней после того, как я лишь на кончике языка почувствовала его вкус, глотнув лишь каплю из бездонного океана шариатского знания во время учебы в Академии ZAD
Стоила ли учеба того? Безусловно! Советую ли я вам туда поступать? Однозначно! Учите арабский язык (учеба полностью на арабском) и вступайте на путь требования знания по воле и с помощью Аллаха.
Все мои посты об учебе в Академии читайте тут.
©️Солиха Умм Муса🌷
Чем вы развлекаете детей?
Муса собирает магнитный пазл “Тело человека”
❓ЧЕМ ВЫ ЗАНИМАЕТЕ/РАЗВЛЕКАЕТЕ ДЕТЕЙ?
Ничем. Я не считаю, что детей нужно занимать и развлекать. Если предоставить им развивающую познавательную среду и НЕ ДАВАТЬ мультики и гаджеты – они придумают себе занятия и игры самостоятельно.
Как росли мы и наши родители.
Никто нас не развлекал и не занимал. Самое насыщенное детство, о котором мы вспоминаем с ностальгией и словами “настоящее”, было у тех, кто рос в деревне. Или хотя бы гулял с ночи до утра во дворе прыгая по гаражам. Почему? Потому что природа – самая насыщенная и самая познавательная среда, какая только может быть.
Сейчас время другое и многие растут в квартирах, но даже дома можно организовать такое пространство, которое бы способствовало свободной игре и развитию воображения.
Я узнала об этой концепции у Лены Даниловой, сайтом которой (danilova.ru) я зачитывалась в самом начале своего материнства. С тех пор я использую ее советы со всеми своими пятью детьми (смотрела целый вебинар по организации пространства в детской) и вижу, что они работают.
Что должна включать познавательная среда дома:
▫️детский спортивный комплекс (у нас Ранний старт, погуглите)
▫️лего (дупло или мелкий, а лучше и то и то)
▫️кубики
▫️простые куклы без эмоций (они могут и плакат, и смеяться, и спать и много всего другого)
▫️хороший набор детской посуды
▫️книги (в идеале они должны быть на виду и доступны, но т.к. у многих есть младшие дети, которым пока не объяснишь, что книжки рвать нельзя – убирайте их повыше, туда, откуда старшие смогут достать, а младшие – нет)
▫️плакаты и карты
▫️глобус
▫️настольные игры по возрасту детей (исламские “Сира”, “Пророки”, “5 столпов Ислама” – мы наши брали у instagram.com/islam_for_children, шашки, монополия, “Кто первый”, “Вокруг света” на знание животных и т.п.)
▫️сложные конструкторы и наборы для школьников (магнитный конструктор, наборы робототехники, химические эксперименты (самые простые, без химикатов), пазл “Тело человека”, микроскоп с набором материалов для изучения и т.п.)
▫️много простой бумаги (я покупаю сразу всю пачку А4 для принтера и кладу в корзину на столе), много цветной бумаги, клей карандаш, пава, горячий в пистолете (у нас лежит на верхней полке, куда могут достать только старшие), краски, фломастеры и гора карандашей
▫️у нас еще очень большой популярностью пользуется бумага для оригами (разноцветная, в квадратах) и книжки с поделками и творчеством
Это наш набор самого необходимого, чем дети играют каждый день. У вас он может быть другим, но идей я вам подкинула😉
Что она не должна включать:
🚫гаджеты
🚫телевизор
🚫мультики
Когда дети начинают скучать? Когда им дают мультики и игры на телефоне в свободном доступе (они привыкают просто сидеть пока их развлекают), а потом вдруг отбирают.
Вот тогда начинается “мне нечего делать” и “чем мне заняться”.
Это надо перетерпеть (или не давать изначально как сделали мы) и дети вернутся к своей фитре, которая любит играть, придумывать, “творить” и познавать мир.
Об этом говорят многочисленные исследования и это подтверждает мой личный опыт.
Попробуйте, я уверена у вас получится.
©️Солиха Умм Муса🌷
МОИ ПРОДУКТИВНЫЕ ПРИВЫЧКИ. Часть 2
📝МОИ ПРОДУКТИВНЫЕ ПРИВЫЧКИ. Часть 2
6️⃣ Рано ложусь и рано встаю
Пророк, мир ему и благословение Аллаха, делал дуа за свою умму:
اللهم بارك لأمتي في بكورها
«О Аллах, ниспошли благословение моей общине в утренние времена» (Ахмад)
Чтобы рано встать – надо рано лечь. По-другому никак. Чтобы рано ложиться – заканчиваю все бытовые дела пока дети еще не спят (и вместе с ними), ставлю будильники-напоминания за полчаса до отбоя и на время самого отбоя. Рано утром читаю, учусь, пишу посты для вас..
7️⃣ Веду ежедневник
Планирую свой год, месяц, неделю и каждый день. Это помогает видеть свой прогресс, ежедневно двигаться вперед и достигать своих целей.
8️⃣ Не делаю то, что можно не делать
▫️не глажу (покупаю одежду требующую минимального ухода)
▫️не развлекаю детей (играют сами)
▫️не слежу за тем, кто что сказал (отнимает очень много времени и нервов)
▫️не готовлю пир из трех блюд три раза в день (вообще не готовлю то, что требует больше 30 минут моего времени)
и т.п.
9️⃣ Делаю домашние дела вместе с детьми
А не жду, пока они лягут спать. К пятому ребенку я научилась делать абсолютно любые дела по дому и готовке когда дети бодрствуют. Даже помыть пол можно с младшим в слинге😉
🔟 Отдыхаю, когда устаю
Может звучать не совсем… “продуктивно”, но отдых – неотъемлемая часть того, как “успевать все”. Иначе можно сгореть. Когда я болею – я болею. Когда я не выспалась – я ложусь днем с младшим и пораньше вечером. После родов я восстанавливаюсь. И пусть весь мир подождет.
Продолжение нужно?😉
©️Солиха Умм Муса🌷
МОИ ПРОДУКТИВНЫЕ ПРИВЫЧКИ, которые вам стоит попробовать внедрить в свою жизнь
📝МОИ ПРОДУКТИВНЫЕ ПРИВЫЧКИ, которые вам стоит попробовать внедрить в свою жизнь
Я много делюсь с вами основными принципами как “успевать всё”: расставление приоритетов, планирование (долгосрочное и краткосрочное), рутины, отделение важного от неважного, делегирование (обязанности детей) и т.п.
Но помимо этих основ есть и бусины, которые нанизываются на эту крепкую нить. Некоторые из них крупные, другие – поменьше. Но все они дополняют это ожерелье и помогают ему играть разными красками и переливаться на солнце.
Мои продуктивные привычки (которые помогают мне “успевать всё”):
1️⃣ Я ограничиваю время в телефоне. Сохраняйте себе, потому что вы всегда переспрашиваете как это делается:
▫️для айфона – встроенная функция “Экранное время” в “Настройках”. Задаете лимит программ (у меня стоит 2 часа на категорию “развлечения” в день), устанавливаете пароль (даете это сделать мужу, маме или кому-то еще, кто не скажет его вам – это важно! Если установите его сами – будете просто вводить каждый раз для продления лимита)
▫️для андроида – программа Antisocial (она на английском, принцип действия такой же)
2️⃣ Разбираю личные сообщения два раза в день
Мне ежедневно пишут десятки людей в каждой из соцсетей, которыми я пользуюсь (два профиля в инста, фейсбук, телеграм + комментарии на сайте, входящая почта и *изредка* вконтакте). Я разбираю входящие сообщения в ноль два раза в день – утром за кофе и вечером перед сном. Если не получается – хотя бы одного раза в день тоже хватает.
3️⃣ Отключаю ВСЕ уведомления
В прямом смысле. У меня на телефоне включен только входящий звонок. Никаких других уведомлений я не хочу видеть в течение дня. Мой телефон никогда не издает никаких звуков колокольчика и тому подобного. Когда у меня будет время – я сама всё проверю и всем отвечу иншаАллах.
4️⃣ Ставлю будильники-напоминания
О времени наступления молитв мне подсказывает программа Athan. На всё остальное я ставлю будильники себе сама: подъем и отбой, а также время подготовки ко сну (за полчаса до отбоя), на последний час асра в пятницу, когда принимается дуа (подсказала одна сестра👍) и т.п.
5️⃣ Веду списки
Переняла эту привычку от отца. Я веду списки:
▫️всех дел вообще, которые надо сделать. Каждое утро просматриваю его и решаю, что записывать в ежедневник на сегодня.
▫️что купить
▫️идей для постов
▫️книг для чтения (всегда знаю, что попросить в подарок😉)
▫️рутин по уборке
и другие. Для этого у меня есть отдельная тетрадь, “со списками”.
Если подумать – у меня еще много продуктивных привычек, которые формируют мой образ жизни и помогают мне учиться, воспитывать пять детей, призывать к Исламу, вести домашнее хозяйство и т.п. Если вам понравится этот пост, напишу продолжение иншаАллах.
©️Солиха Умм Муса🌷
ПРОГРАММА НА ДЕНЬ АРАФА ДЛЯ СЕСТЕР
