Как найти время на готовку с тремя маленькими детьми? Мои секреты
Мне часто задают вопрос: когда я успеваю готовить? У нас довольно большая семья – 5 человек – и все уже активные едоки. Мой главный секрет – мы едим очень простую еду. Вот например я готовлю на обед яйца (болтунья) и в отдельной кастрюльке варю рис с солью и куркумой. Очень вкусный, сытный обед на всю семью 💪 
Мы научились есть просто и незамысловато после того, как 7 лет проижили в Египте. Там нет большинства привычных нам продуктов, или их трудно и дорого достать. Да и вообще люди живут просто и скромно. Это оставляет отпечаток и на мухаджирах. Подробнее я рассказывала об этом в статье “5 вещей, которым меня научил Египет”. Обычно моя готовка сводится к следующему: – завтрак: хлеб на закваске (хлеб “без замеса”, ставлю с вечера – утром просто закинуть в духовку) или овсяная каша (вареная или замоченная с ночи молоком – зависит от времени года 😅) или яйца в любом виде (яиц на нашу семью нужно не менее 10 за раз, и сковородку желательно побольше 💪) Далее…
Набор в группу по системе “Флайледи”
Ассаляму алейкум сестры! Объявляем о наборе в группу по системе “Флайледи” на сентябрьский “взлет”.
С первого сентября инша Аллах начинаем вместе с вами проходить шаг за шагом 31-ступенчатую программу по знакомству с этой системой и приведению нашего дома в порядок.
Желающие приcоединиться, добавляйтесь в нашу группу: https://vk.com/vzletaemvmeste
Несколько слов о системе “Флайледи”:
“Ты живешь в хаосе? Ты чувствуешь себя загнанной лошадью? Мысли об уборке вызывают у тебя раздражение? Не переживай! Мы все были такими же!
Присоединяйся и скинь груз домашних проблем со своих плеч! Ты научишься относиться к домашней работе с улыбкой. Работа по дому станет приносить тебе радость. Ты никогда не станешь стыдиться своего дома и испытывать чувство вины. Твое сердце наполнится радостью, а дом – спокойствием и уютом.
Fly уроки помогут тебе выработать рутины, избавиться от хлама и наконец-то привести свой дом и свою жизнь в порядок. Ты станешь более организованной, даже если тебе никогда не удавалось приехать на встречу вовремя или заранее подготовится к важному событию.
Постепенно, шаг за шагом ты научишься держать свою жизнь под контролем и не тащить груз ежедневных проблем на себе, а с легкостью летать от праздника к празднику, изо дня в день!”
Источник: flylady.ru
