Как научиться пить воду и приучить к этому детей? Мой опыт
Я люблю воду. Я научилась ее пить в Египте (попробуйте там прожить без воды!)) Люблю с утра первым делом выпить стакан прохладной воды. И не потому что везде пишут, что “так надо”. А потому что я просто наслаждаюсь этим ощущением, когда вода освежает меня изнутри после первого глотка…
Когда дома кончилась вода – у меня начинается паника) В течение дня я пью по стакану почти всегда, когда оказываюсь на кухне, а на ночь оставляю стакан с водой в спальне. Когда я прихожу к кому-то в гости, первым делом прошу воды.
Мы пьем много воды. Мои дети, что называется, “водохлебы”. И я этому очень рада. Хотя иногда, конечно, устаю) В гостях, на улице, в магазине – меня всегда сопровождает: “Мама, хочу воды!”
В Египте у нас был угольный фильтр для воды на кран Панасоник, и дети сами набирали себе воду, когда хотели. Здесь у нас в доме есть автомат для разлива чистой питьевой воды и старший сын регулярно набирает большую канистру воды. Дома я наливаю эту воду в кувшин на два литра и дети сами могут наливать себе попить в любое время. Главное – найти чашку!)
На улице, чтобы всем напиться, нам приходится брать с собой полуторалитровую бутылку воды. И то она под конец обычно заканчивается и все начинают страдать)
Далее…
