Рамадан: вопрос-ответ (беременная, кормящая и не только)
❓Вопрос:
Можно ли беременным держать пост в Рамадан? Не опасно ли это?
✅Ответ:
Беременная женщина обязана держать пост, так же как и любой другой человек, за исключением случаев, когда она опасается за себя или ребенка. В этой ситуации ей разрешается не поститься. При правильной подготовке и сбалансированном питании в посте нет ничего опасного, а, напротив, много пользы для беременной женщины.
🌐 http://rodibio.com/fetvi/vzroslie/chto-luchshe-postitsya-ili-net-beremennoj-zhenshhine-2
🌐 http://rodibio.com/главная/рамадан-для-беременной-и-кормящей-1437–2016-г
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
❓Вопрос:
Что делать, если станет плохо во время поста?
✅Ответ:
Чтобы избежать сильного недомогания, слабости, тошноты, головокружения (все это признаки зашлакованности организма), следует предварительно сделать чистку организма накануне Рамадана, а также пить много воды и сорбентов в темное время суток и стараться избегать больших физических нагрузок.
🌐 http://rodibio.com/beremennost/vitaminy-beremennost/vazhnosovety
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
