МОИ ПРОДУКТИВНЫЕ ПРИВЫЧКИ. Часть 2

📝МОИ ПРОДУКТИВНЫЕ ПРИВЫЧКИ. Часть 2

6️⃣ Рано ложусь и рано встаю

Пророк, мир ему и благословение Аллаха, делал дуа за свою умму:
اللهم بارك لأمتي في بكورها

«О Аллах, ниспошли благословение моей общине в утренние времена» (Ахмад)

Чтобы рано встать – надо рано лечь. По-другому никак. Чтобы рано ложиться – заканчиваю все бытовые дела пока дети еще не спят (и вместе с ними), ставлю будильники-напоминания за полчаса до отбоя и на время самого отбоя. Рано утром читаю, учусь, пишу посты для вас..

7️⃣ Веду ежедневник

Планирую свой год, месяц, неделю и каждый день. Это помогает видеть свой прогресс, ежедневно двигаться вперед и достигать своих целей.

8️⃣ Не делаю то, что можно не делать

▫️не глажу (покупаю одежду требующую минимального ухода)
▫️не развлекаю детей (играют сами)
▫️не слежу за тем, кто что сказал (отнимает очень много времени и нервов)
▫️не готовлю пир из трех блюд три раза в день (вообще не готовлю то, что требует больше 30 минут моего времени)

и т.п.

9️⃣ Делаю домашние дела вместе с детьми

А не жду, пока они лягут спать. К пятому ребенку я научилась делать абсолютно любые дела по дому и готовке когда дети бодрствуют. Даже помыть пол можно с младшим в слинге😉

🔟 Отдыхаю, когда устаю

Может звучать не совсем… “продуктивно”, но отдых – неотъемлемая часть того, как “успевать все”. Иначе можно сгореть. Когда я болею – я болею. Когда я не выспалась – я ложусь днем с младшим и пораньше вечером. После родов я восстанавливаюсь. И пусть весь мир подождет.

Продолжение нужно?😉

©️Солиха Умм Муса🌷