31 шаг по Флайледи. День 2
22.07.2015
Задание:
День 2: обуваемся
Сегодня я хочу, чтобы ты встала и обулась в обувь на шнурках, как только проснулась. Это означает, что ты должна привести в порядок еще и волосы и лицо.
Для того, чтобы действительно измениться, ты должна постоянно напоминать себе об этом. Я делаю это при помощи клейких желтых sticky notes (клейких листочков), которые сопровождают меня на протяжении моего дня по всему дому. Это было начало моего контрольного журнала. У меня висело напоминание в ванной комнате о том, что мне необходимо обуться.
Не забудь начистить раковину перед тем, как отправишься спать.
Отчет:
С утра обулась, в домашние тапочки) Нет у меня обуви для дома, тем более на шнуровке. Да и жарко у нас сейчас слишком, чтобы носить какую-то обувь дома. всего одна пара обуви – кроссовки, которые я ношу и зимой и летом на улицу, альхамдулиЛлях климат позволяет. Раньше ВСЕГДА пропускала этот шаг, сколько пыталась начать проходить систему, но в этот раз хотя бы тапочки, но буду носить иншаАллах.
Далее…
Начинаем проходить 31 шаг по системе Флайледи! День 1.
БисмиЛлях
Ассаляму алейкум, сестры! Сегодня хочу начать выкладывать на сайт и в наши группы вконтакте и в фэйсбуке мои отчеты о прохождении 31 шага по системе Флайледи.
Наверняка, многие уже с ней знакомы или хотя бы слышали про нее краем уха, так что в представлении она, думаю, не нуждается. Я уже как-то даже открывала вконтакте группу для совместного прохождения этих шагов с сестрами и знакомства с системой. И мы уже было начали вместе по ней работать, но я тогда в определенный момент не смогла продолжать ежедневно выкладывать занятия и пыл пропал.
Поэтому я решила немного сменить формат.
Т.к. у меня часто не бывает Интернета, иногда и света, или просто я бываю слишком занята или сильно устаю под вечер и сил что-то выкладывать уже не остается – я решила не устраивать нового набора в группу и не обещать, что ежедневно будут новые задания и отчеты.
Вместо этого я буду сама, в своем темпе иншаАллах проходить шаг за шагом все задания, а задания + свои отчеты по возможности публиковать на сайте и в группах.
Я один раз уже видела такую систему подачи принципов Флайледи – одна женщина проходила ее сама и каждый день (по возможности) писала мини-дневник, справилась ли она и какие мысли у нее при том возникли + прикладывала много фото из серии ДО и ПОСЛЕ. От ее блога было не оторваться! Поэтому я хочу пойти по такому же пути.
Хочу сразу сказать, что я начинаю проходить эти 31 шаг прежде всего для себя, потому что в один прекрасный момент поняла, что все – мне нужна эта система, потому что постоянные завалы в доме просто надоели. У меня с недавних пор трое детей, и дел становится все больше и больше, поэтому мне просто необходимо то, что поможет мне упорядочить ведение домашнего хозяйства, доведя его до автоматизма, чтобы об этом постоянно не болела голова.
Ведь, если говорить честно – бардак угнетает, он портит настроение, с утра и на весь день. Он высасывает из нас силы и время, а я хочу свои силы и свое время потрать на более важные вещи.
Поэтому я посвящу 31 день своей жизни, иншаАллах, тому, чтобы система Флайледи прочно закрепилась в ней, чтобы в результате этого освободить себя от постоянной уборки и найти время для более важных дел в чистом и организованном доме.
А чтобы не потерять мотивацию и принести какую-то пользу сестрам, которые, быть может, читая мои отчеты тоже вдохновятся пройти этот 31 шаг, я буду выкладывать это на сайте иншаАллах.
Так что ждите много писанины, шокирующие фото “До” и контрастные “После” иншаАллах))
Если вы хотите ко мне присоединиться – то пишите свои отчеты и выкладывайте фото в комментариях на сайте под записью каждого дня или в наших группах.
Полетели!
Интервью с сестрой Амирой Рахим, мамой 6-ти детей, о том, как принять и полюбить свою роль хранительницы домашнего очага
Я уже давно читаю блог сестры Амиры Рахим из США под названием Traditional Muslimah Homemaker, а также ее группу в фэйсбуке, и уже даже переводила несколько полюбившихся многим статей оттуда, например “Ассаляму алейкум, уставшая мама” и “Послание жене, которая отчаялась”.
У Амиры сейчас 6 детей, баракАллаху фихим, и седьмой на подходе. Она живет в собственном доме в штате Джорджиа, США, занимается садоводством, вязанием и прочим домоводством, обучает своих детей дома (к слову, у нее 1 дочь и 5 мальчишек), является сертифицированным травником, ароматерапевтом и доулой (помощница в родах), а также написала несколько книг. В общем, я думаю, у нее есть чему поучиться баракАллаху фиха.
Мне очень понравилась одна ее фраза: “Я пишу книги поздно ночью, иногда ночь на пролет, потому что в итоге я смогу как следует отдохнуть в могие (я прошу Аллаха, чтобы она была просторной и пахла миском). В данный же момент я чувствую сильное желание трудиться и служить остальным.”
Так что без дальнейшего промедления предлагаю вам перевод интервью с сестрой Амирой Рахим с сайта Theidealmuslimah.com из рубрики “Выдающиеся мусульманки наших дней”.
Полное имя: Амира Рахим
Дата рождения: 27 мая 1983 года
Место рождения: Мэриленд, США
Место проживания: Нью Йорк, США (статья 2013 года, сейчас сестра живет в штате Джорджиа, США)
Принадлежность к этнической группе: афроамериканка
Количество детей: 5 (со времени написания статьи у сестры родился 6-й ребенок и сейчас она в ожидании 7-го)
О сестре Амире Рахим
Меня зовут Амира Рахим, я родилась в Балтиморе и стала мусульманкой более 10 лет назад одновременно с моей сестрой-близнецом. Мы приняли Ислам после непродолжительной попытки обратить мусульманина в христианство. В итоге этого мы сами приняли Ислам и произнесли шахаду в тот же день.
Далее…
10 способов, как превратить ведение домашнего хозяйства в поклонение без стресса
Звонит телефон… Пока я бегу, чтобы взять трубку, замечаю, что в гостинной хаос из валяющихся по всюду игрушек. Как только я начинаю разговор, из ванной доносится: “Мама! Я все!” Мультиварка пищит, давая знать, что готовка закончилась, и будит тем самым спящего младенца…
И хотя это моя ежедневная реальность, я не жалуюсь. Серьезно. АльхамдулиЛлях за все эти блага: детей, еду, дом и многое другое. Но я знаю наверняка, что я, как и многие мамы, иногда испытываю стресс. Так что давайте попробуем бороться с этим вместе.
Женщины часто рассматривают ведение домашнего хозяйства как список дел: стирка, уборка, готовка и т.п.
Однако нам следует изменить наш взгляд на это. Ведение домашнего хозяйства – это создание и поддержание благоприятной домашней атмосферы, забота о семейном очаге. Да, оно включает в себя все перечисленные выше дела, и это его физическая сторона. Но нам необходимо не забывать и о духовной.
Воспитание праведных детей мусульман, забота о нуждах мужа, создание дома атмосферы мира и счастья – все вместе это не легкая задача.
Поэтому я хотела предложить вам несколькой идей касательно того, как вы и я можем вести наше домашнее хозяйства гладко и плавно, как по маслу.
Набор в группу по системе “Флайледи”
Ассаляму алейкум сестры! Объявляем о наборе в группу по системе “Флайледи” на сентябрьский “взлет”.
С первого сентября инша Аллах начинаем вместе с вами проходить шаг за шагом 31-ступенчатую программу по знакомству с этой системой и приведению нашего дома в порядок.
Желающие приcоединиться, добавляйтесь в нашу группу: https://vk.com/vzletaemvmeste
Несколько слов о системе “Флайледи”:
“Ты живешь в хаосе? Ты чувствуешь себя загнанной лошадью? Мысли об уборке вызывают у тебя раздражение? Не переживай! Мы все были такими же!
Присоединяйся и скинь груз домашних проблем со своих плеч! Ты научишься относиться к домашней работе с улыбкой. Работа по дому станет приносить тебе радость. Ты никогда не станешь стыдиться своего дома и испытывать чувство вины. Твое сердце наполнится радостью, а дом – спокойствием и уютом.
Fly уроки помогут тебе выработать рутины, избавиться от хлама и наконец-то привести свой дом и свою жизнь в порядок. Ты станешь более организованной, даже если тебе никогда не удавалось приехать на встречу вовремя или заранее подготовится к важному событию.
Постепенно, шаг за шагом ты научишься держать свою жизнь под контролем и не тащить груз ежедневных проблем на себе, а с легкостью летать от праздника к празднику, изо дня в день!”
Источник: flylady.ru
