7 способов начинать день с фаджра
Ничто так не мешает продуктивности, как пробуждение в 10 часов или за несколько минут до выхода из дома, чтобы впопыхах одеться и мчаться на работу и приехать туда рассеянным, с плохо соображающей головой. Ты пытаешься сделать то, что наметил для себя на сегодня, но прежде, чем ты очнешься, уже время ужина, а потом молитва иша, и ты чувствуешь, что не достиг сегодня почти ничего. Проблема в том, что у тебя было от двух до пяти часов свободного времени, в течение которого ты мог достичь максимальной продуктивности, но ты их проспал!
О чем я говорю? О времени после молитвы фаджр. Это благословенное время, о котором Пророк, мир ему и благословение Аллаха, сделал дуа: «О Аллах, благослови мою умму в ее ранние часы».
Ниже приведены 7 способ не ложиться спать после фажра и воспользоваться его баракятом, чтобы достичь успеха инша Аллах.
1. Ложись спать рано и отдыхай
После молитвы иша Пророк, мир ему и благословение Аллаха, старался не вести ненужных бесед, а направлялся в свой дом и ложился спать. Такой образ жизни до сих пор привычен для многих обществ, где электричество не распространено на столько, что создает ложное ощущение светлого времени суток. Люди, которые привыкли ложиться с закатом солнца, соответственно и встают с рассветом, используя большую часть своего утра для поклонения или мирских дел. Если ты чувствуешь, что тебе не хватает сна, попробуй вписать в свой график короткий дневной сон в районе зухра.
