Идеальное утро
5 утра. Тишина. Темно. За окном зима. Дома тепло и уютно. Фаджр еще не наступил, и можно сделать тахаджуд, пока все остальные... Read More
Зачем вставать рано, если дети все равно встают со мной?..
///
Как найти мотивацию на ранние подъемы, если в них пока не входит утро в тишине БЕЗ НИКОГО?.. На первом этапе моего изменения... Read More
Я пытаюсь вставать рано, но дети встают за мной!..
///
Первые рассветы в новом доме напомнили мне о том, как я начала вставать рано три года назад и что именно помогло мне... Read More
Как вставать рано с грудным ребенком?
Сегодня с утра, пока закипал кофе, я сделала коротенький эфир в инстаграм на эту тему и решила повторить в виде поста. Если... Read More
Марафон «Встаём рано!»
///
Ассаляму алейкум, дорогие сестры! Я готовлю для вас кое-что очень интересное после Рамадана, иншаАллах: 💎12-ти дневный МАРАФОН «ВСТАЁМ РАНО!» от «Сёстрам»💎 Как... Read More