Мой распорядок на осень

        5 сентября 2018              Прокомментировать

Началась осень, а с ней – учеба, кружки, курсы и множество других важных дел, от которых мы отдыхали летом. Сейчас, когда уже кончается первая неделя сентября, и все осознали, что пора переходить в новый ритм, самое время перегруппироваться. Для этого я очень люблю использовать старые простые “бумажку и ручку”📝

Когда в моей жизни приходит время перехода из одного этапа или состояния ( в данном случае: летнего, расслабленного) в другое (осеннее, занятое и активное) – я беру листок А4 и ручку. А лучше даже – карандаш, чтобы можно было что-то подправить в случае чего🤔 И начинаю планировать💪

Первым делом я думаю о том, как должен выглядеть мой “идеальный распорядок дня” на новом этапе. Понятно, что такого распорядка точь в точь мне не удастся придерживаться каждый день – жизнь с маленькими детьми порой (часто…🤦‍♀️) непредсказуема.

Но по крайней мере у меня есть идеал, к которому я стремлюсь, и образец, которого я придерживаюсь. Если воспринимать его как черновик, от котрого я буду отталкиваться в каждый конкретный день – то такой план помогает и облегчает, а не давит грузом “я не сделала” и “я не успела”.

👉На фото можете посмотреть, как выглядит мой идеальный распорядок на осень.

Я отталкивалась от режима подъема и отбоя детей, времени молитв и дневного сна младшего ребенка. Вокруг этих опорных точек, которые привязаны к определенному времени, я выстраиваю остальные свои дела, раскидывая их на утро-день-вечер.

▫️Так, например, работу (ведение моего профиля в инстаграме, этого сайта Sestram.info и канала в телеграм) и учебу (в Академии ZAD) я предпочитаю ставить на ранне утром, когда все еще спят.

▫️Бытовые дела у меня вращаются вокруг утренней и вечерней рутины (по флайледи), так что о них голова особо не болит в течение дня: я четко знаю что и когда я должна мыть-стирать-убирать.

▫️Обучение детей предпочитаю проводить сразу после завтрака и до прогулки, пока у них свежая голова ➕ это частично совпадает с дневным сном младшего.

▫️В районе асра и обеда (либо до, либо после – в зависимости от того, когда мы закончим “школу” с детьми) прогулка.

▫️После нее у меня обычно остается уже не так много сил, поэтому на вечер я оставляю свободное время: дети играют сами, я провожу время с ними или читаю, слушаю лекции по учебе.

▫️Около 6-7 часов вечера : ужин и вечерняя рутина – уборка во всей квартире перед сном. У детей при этом особая роль😉

▫️Укладывать спать детей я предпочитаю около 8 часов, чтобы к 9 они точно уже все спали. Тогда начинается мое вечернее время – всего пара часов, потому что основные дела по учебе и работе я предпочитаю делать рано утром.

▫️В это время я обычно провожу личные консультации для сестер, потому обычно им удобно вечером после укладывания детей. Отвечаю на комментарии и личные сообщения, могу написать небольшой пост или провести прямой эфир.

▫️Отбой не позднее 23:00. Это очень важно❗️

Вот так выглядит мой идеальный распорядок дня на эту осень с четыремя маленькими детьми (6, 4, 3 и год), учебой в Академии, домашним обучением старшего в первом классе, преподаванием, ведением исламских страниц и остальными моими обязанностями перед мужем и по дому, которые никто не отменял.

👍Пусть это будет вдохновением и мотивацией для вас составить ваш личный распорядок дня на эту осень. Сядьте, подумайте, запишите, повесьте над рабочим столом или на кухне.

💡И не расстраивайтесь, если будут выдаваться дни, когда не все идет по плану. Зато он у вас есть😉 И завтра наступит новый день – новый шанс стать чуточку лучше, чем вчера, по воле Аллаха.

©Солиха Умм Муса🌷

Личные консультации “как успевать всё” от Солихи Умм Мусы

        5 сентября 2018              Прокомментировать

Успеть всё невозможно. Можно успеть главное. Это реально, я знаю:

▪️У меня есть муж,
▪️четверо маленьких детей от 6 лет и младше, которых я воспитываю без нянь и родственников
▪️обучаю исламу и другим предметам сама дома.
▪️Я учусь в исламской академии на арабском онлайн,
▪️преподаю арабский, таджвид и акыду,
▪️веду сайт для мусульманок и исламские профили во всех соц. сетях,
▪️ну и домашних обязанностей никто не отменял.

Своим опытом и знаниями я хочу поделиться с вами.

▪️Как определить, ЧТО для тебя главное?
▪️Как правильно поставить цели?
▪️Как планировать свой день эффективно и не бросать?

▪️Как успевать учиться с детьми?
▪️Как найти время на работу из дома?
▪️Как найти время для себя?
▪️И конечно для мужа?
▪️Как найти время заниматься с детьми?

▪️Как научиться вставать рано?
▪️Как выработать режим для себя и детей?
▪️Как правильно организовать бытовые дела?

Эти и многие другие вопросы я разбираю с сестрами на личных консультациях.

❓Что это такое:

Звонок в любой удобной вам программе длиною в час, в течение которого мы с вами работаем
▪️конкретно
▪️плотно
▪️пошагово
над ВАШЕЙ проблемой в ВАШЕЙ личной ситуации. Никаких общих слов, никакой воды. Только конкретные шаги, которые вам надо предпринять, чтобы достигнуть цели.

Если вы выполните хотя бы 50% моих рекомендаций, ваша жизнь изменится по воле Аллаха. Я убедилась в этом на своем опыте и на опыте многих других сестер💪

Но это еще не все!

➕Спустя неделю – дополнительная контрольная консультация на пол часа. На ней я:

▪️слушаю, что вы сделали в течение этой недели
▪️хвалю за то, что получилось, и помогаю с тем, что не получается
▪️даю дальнейшие рекомендации
▪️и список книг📚 для дополнительного чтения, составленный лично для вас и вашей ситуации

Личная консультация – выжимка лучшего из того, что я приобрела из знаний и опыта на эту тему за 7 лет. Я не была организованна всегда, но я работала над собой и могу помочь в этом вам.

💵Стоимость 5000 р. Для записи пишите в комментариях, и не забудьте указать вашу почту для обратной связи (комментарии я скрываю – они видны только мнен), или в директ в инстаграме, или в личку в телеграме.

Солиха Умм Муса, админ Sestram.info с 2009 года

Это станет вашим оправданием или вашей историей?.. Решать вам!

        30 июля 2018              Прокомментировать

Вид на набережную в Александрии, Египет

Зимой будет два года, как мы в Украине. В том, что мы переехали сюда из Египта, была мудрость Аллаха и благо, без сомнения. Даже если это не очевидно. Потому что всё, что Он предписал – в этом мудрость и благо. И нет блага в том, что могло бы произойти, но не произошло. Даже если человек считает иначе.

Когда я писала о том, как учить арабский и требовать знания из Египта – страны арабского языка и учебы – многие про себя думали: “Ну ей-то легко говорить, она же в Египте…” Признайтесь, думали так?

Я бы думала. Если бы у меня не было того опыта, который я приобрела за эти два года в Украине. Тут я окончательно убедилась в истинности того, к чему призываю уже долгое время:

❗️УЧИТЬСЯ МОЖНО ВЕЗДЕ И ВСЕГДА.

❗️Было бы желание – возможность найдется.

И мое любимое:

❗️ИНТЕРНЕТ ЕСТЬ – ОПРАВДАНИЯ НЕТ.

Именно в Украине я начала требовать знания онлайн: я проучилась один семестр в ИОУ, а затем поступила в Исламскую Онлайн Академию ZAD шейха Мунаджида. Я отучилась там уже половину срока, т.е. два семестра из четырех, и иншаАллах в этом году закончу. Посредством меня об этой Академии узнало множество сестер и сейчас в нашей группе русскоязычных студенток в телеграм уже 42 человека (по сравнению с 7 в прошлом году).

Мне часто пишут сестры, которые хотят поехать учиться в Саудию или Египет. И еще чаще пишут сестры, которые убеждены, что им негде учиться, что они не могут, у них нет возможности, т.к. нет денег, нет уроков арабского в их городе, никто не преподает и т.п. “Везёт же вашим ученицам, а вот у нас в городе негде учиться…”

Я выучила арабский язык не сразу. Если вы читали мою историю, то вы знаете, что мой путь был долгим и трудным. Но ваш может быть легче. Как только я поняла, что нужно перестать искать отговорки и начать искать возможности, всё стало проще. И это справедливо в любом деле.

Я начинала учить арабский язык много лет назад, когда еще не было онлайн школ. Сейчас их десятки.

Если у вас маленькие дети, вы не живете в арабской стране, у вас нет денег, вы работаете полный день, у вас много дел по дому и т.п. – всё это может стать вашими отговорками. А может – вашей историей, с препятствиями, которые вы преодолели на пути к цели.

Есть сестры, которые живут в Египте и не учатся. Есть сестры, живущие в России, которые учатся каждый день. Подумайте, чего вы хотите на самом деле и почему. И делайте ежедневные шаги на пути к своей цели.

©Солиха Умм Муса🌷

Ссылки по теме:
▪️Моя учеба в Академии ZAD
▪️Как я учила арабский
▪️Список всех онлайн школ арабского и Корана
▪️Моя жизнь в Египте
▪️Учеба в марказе

УПОВАНИЕ (таваккуль). Часть 2

        26 июня 2018              2 комментария

Продолжаю переводить для вас главу из моего учебника из Академии ZAD про упование.

📚УПОВАНИЕ (таваккуль). Часть 2

✏️Важность совершения причин при уповании

Аллах обучил своих рабов тому, чтобы совершать дела, служащие причинами достижения из цели. Он сказал:

هُوَ الَّذِي جَعَلَ لَكُمُ الْأَرْضَ ذَلُولًا فَامْشُوا فِي مَنَاكِبِهَا وَكُلُوا مِن رِّزْقِهِ وَإِلَيْهِ النُّشُورُ

“Он – Тот, Кто сделал для вас землю покорной. Ступайте же по свету и вкушайте из Его удела, и к Нему вы явитесь после воскрешения.” (67:15)

И то же самое касается Пророка ﷺ. Передается от Анаса ибн Малика, да будет доволен им Аллах, что один человек спросил Посланника Аллаха ﷺ относительно верблюдицы: “О Посланник Аллаха, привязать ее и уповать на Аллаха? Или отпустить ее и уповать на Аллаха?” На что Пророк ответил: “Привяжи ее и уповай на Аллаха”. (Передал Тирмизи)

❌А тот же, кто оставил совершение причин оправдываясь упованием, то такой является беспечным (в оригинале متواكل – мутаваакиль – от تواكل – таваакяля – быть самоуспокоенным, беспечным). И беспечность (таваакуль – تَوَاكُلٌ) – плохое слово, недостаток ума и поступок праздных.

✍️Спросили имама Ахмада, да помилует его Аллах, о тех, которые утверждают, что уповают на Аллаха, и говорят: “Мы будем сидеть (ничего не делая) и наш ризк придет от Аллаха”. И он сказал: “Это порицаемое слово! Разве не сказал Аллах:

يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا إِذَا نُودِي لِلصَّلَاةِ مِن يَوْمِ الْجُمُعَةِ فَاسْعَوْا إِلَى ذِكْرِ اللَّهِ وَذَرُوا الْبَيْعَ ذَلِكُمْ خَيْرٌ لَّكُمْ إِن كُنتُمْ تَعْلَمُونَ
فَإِذَا قُضِيَتِ الصَّلَاةُ فَانتَشِرُوا فِي الْأَرْضِ وَابْتَغُوا مِن فَضْلِ اللَّهِ وَاذْكُرُوا اللَّهَ كَثِيراً لَّعَلَّكُمْ تُفْلِحُونَ

“О те, которые уверовали! Когда призывают на намаз в пятничный день, то устремляйтесь к поминанию Аллаха и оставьте торговлю. Так будет лучше для вас, если бы вы только знали. Когда же намаз завершится, то разойдитесь по земле, ищите своего удела от милости Аллаха и часто поминайте Его, – быть может, вы преуспеете.” (62:9-10)

❗️И не имеется ввиду, чтобы человек обременял себя сверх меры совершением причин и взваливал на себя то, что ему не по силам. Однако достаточно совершения причин, которые не обременяют его. А с решимостью и упованием он достигнет любой вещи.

❗️И когда не осталось больше ни одной их возможных причин, пусть он не забывает о самой главной и самой сильной из них – и это дуа Аллаху, Свят Он и Велик, и прошение Его о помощи.

✏️Упование не на Аллаха бывает трех видов:

1️⃣ Упование не на Аллаха в том, на что способен только Аллах. Например, упование на мертвых и тагутов в ответе на обращенные к ним просьбы о спасении, помощи, пропитании, исцелении и т.п. Это большой ширк.❌

2️⃣ Упование на внешние причины. Например, упование на правителя в том, на что его сделал способным Аллах, из наделения уделом, отражения опасности и т.п. Это малый ширк. ❌ (потому что присутствует упование в малой степени, не полное, человек сердцем связывается с причиной – прим. Sestram.info)

3️⃣ Полагание на кого-то в том, на что он способен, уполномачивая его на это дело. Это разрешено при отсутствии упования на него в исходе этого дела, однако связывание итога только с волей Аллаха. И такое полагание разрешено в случае совершения любой из дозволенных шариатом причин. Т.е. без упования на нее саму или того, кто ее совершает, а только на Того, Кто создал их обоих.

Продолжение следует иншаАллах.

©Солиха Умм Муса🌷

УПОВАНИЕ (таваккуль). Часть 1. Основы акыды!

        26 июня 2018              Прокомментировать

📚УПОВАНИЕ – ТАВАККУЛЬ – التوكل

Часть 1️⃣

В прошлом семестре в Академии ZAD по предмету тарбия мы проходили виды поклонения. Я перевела для вас раздел об уповании (таваккуль).

✏️Упование на Аллаха является одной из величайших причин для спасения. Аллах любит это и доволен этим. Упование – одна из вершин таухида и одна из важнейших вещей, которых необходимо придерживаться рабу в его стремлении к Аллаху.

▪️Таваккуль в языковом значении: опираться на кого-то в выполнении какого-то дела.

▪️В терминологическом значении:

Сказал аз-Зубейди, да помилует его Аллах: “Упование – это уверенность в том, что у Аллаха, и отсутствие каких-либо надежд относительно того, что у людей”. (в оригинале на арабском сказано يَأسٌ – отчаяние, антоним надежды❗️- прим. Sestram.info)

И сказал Ибн Усеймин, да помилует его Аллах: “Упование – это истинное полагание, опора на Аллаха, Свят Он и Велик, в притяжении благого и отталкивании вреда, вместе с совершением того, что приказал Аллах из причин”. (последнее очень важно и мы дальше поймем, почему – прим. Sestram.info)

✏️Аллах описал своих верующих рабов качествами упования многократно в Своей Книге:

وَعَلَى اللّهِ فَتَوَكَّلُواْ إِن كُنتُم مُّؤْمِنِينَ
“Уповайте только на Аллаха, если вы являетесь верующими”. (5:23)

وَعَلَى اللّهِ فَلْيَتَوَكَّلِ الْمُؤْمِنُونَ
“И пусть верующие уповают на одного Аллаха”. (9:51)

وَمَن يَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ فَهُوَ حَسْبُهُ
“Тому, кто уповает на Аллаха, достаточно Его.” (65:3)

فَإِذَا عَزَمْتَ فَتَوَكَّلْ عَلَى اللّهِ إِنَّ اللّهَ يُحِبُّ الْمُتَوَكِّلِينَ
“Когда же ты примешь решение, то уповай на Аллаха, ведь Аллах любит уповающих.” (3:159)

إِنَّمَا الْمُؤْمِنُونَ الَّذِينَ إِذَا ذُكِرَ اللّهُ وَجِلَتْ قُلُوبُهُمْ وَإِذَا تُلِيَتْ عَلَيْهِمْ آيَاتُهُ زَادَتْهُمْ إِيمَانًا وَعَلَى رَبِّهِمْ يَتَوَكَّلُونَ
“Верующими являются только те, сердца которых испытывают страх при упоминании Аллаха, вера которых усиливается, когда им читают Его аяты, которые уповают на своего Господа”. (8:2)

✏️Место упования в Исламе

▪️Сказал Ибн Каййим, да помилует его Аллах: “Упование – половина религии, а вторая половина – инаба (возвращение к Аллаху с покаянием).”

▪️Это из основ, на которых строится таухид улюхия (божественности).

▪️Упование – условие веры (имана). Аллах сказал: “Уповайте только на Аллаха, если вы являетесь верующими”. (5:23)

✏️Знай, что тот, кто положился в своем деле только на Аллаха и довольствовался тем, что Он ему предписал и выбрал в этом его деле, тот истинно уповал на Аллаха. Тот же, кто доверил свое дело не Аллаху и связал с ним свое сердце, тот лишенный поддержки, беспечный по отношению к своему Господу.

✍️Передал Ибн Мас’уд, да будет доволен им Аллах, от Посланника Аллаха ﷺ , что он сказал: “Тот, кого постигла нужда и кто избавился от нее посредством людей, тот не оттолкнул от себя эту нужду. Тот же, кто избавился от нее посредством (упования на) Аллаха, тому Аллах дарует богатство”. (Передали Ахмад, Абу Давуд и Тирмизи, и он удостоверил этот хадис)

✍️Передается от Ибн Аббаса, да будет доволен им Аллах, что он сказал: حَسْبُنَا اللّهُ وَنِعْمَ الْوَكِيلُ “Достаточно нам Аллаха и как прекрасен этот вакиль (тот, на которого уповают)”. Сказал эти слова Ибрахим, мир ему, когда его бросили в огонь. И сказал их Мухаммад ﷺ , когда “люди сказали им: «Народ собрался против вас. Побойтесь же их». Однако это лишь приумножило их веру, и они сказали: «Нам достаточно Аллаха, и как прекрасен этот вакиль!» (эта история приводится в Коране 3:173 – прим. Sestram.info) Передал Бухари.

Продолжение следует иншаАЛлах.

©Солиха Умм Муса🌷 (если вы при копировании указываете ссылку на мой сайт, мусульмане смогут найти, где прочитать продолжение, и вы и они получат еще больше награды иншаАллах)

2018 © Сестрам · Войти · Работает на WordPress

Goodwin